ИНТЕГРАЛЬНАЯ ДИНАМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА «ЙОГА И НЕ ТОЛЬКО»
- 23/02/2011
- Украина, Донецк и область
- Йога
- Продам, предлагаю - частное лицо
Зикеева Людмила Ивановна – автор методики «Интегральная динамическая гимнастика: Йога и не только». В течение десяти лет развивает и преподает уникальную методику, вернувшую здоровье ей самой и многим людям, обращавшимся к ней за помощью. Людмила Ивановна тренирует спортсменов, инструкторов йоги, а также всех тех, кто хочет взять свое здоровье в свои руки
и навсегда отказаться от лекарств и плохого самочувствия.
Зикеева Людмила Ивановна
Авторская методика
ИНТЕГРАЛЬНАЯ ДИНАМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА
«ЙОГА И НЕ ТОЛЬКО»
В программе занятий:
- Дыхательная динамическая гимнастика "Калмыцкая Йога".
- Корректное освоение практики Йога с элементами китайской гимнастики Цигун.
- Самомассаж.
- Методы радикального повышения иммунитета и выносливости организма.
- Секреты улучшения зрения.
- Принципы корректной нормализации кровяного давления в организме без медикаментов.
- Техники улучшения качества сна и способы снятия стресса.
- Корректная работа с суставами и позвоночником.